Centru de Nutriție și Fitoterapie · Medicină Complementară

Rezultate reale. Schimbări sustenabile.

Programe personalizate de nutriție și stil de viață pentru slăbire, echilibru și creșterea energiei. Nu este despre o dietă — este despre un nou mod de a trăi.

Ofertă de deschidere

Pachete de servicii · locuri limitate
  • Plan alimentar 100% personalizat
  • Evaluare corporală & monitorizare
  • Suport constant pe tot parcursul
  • 10% reducere la prima programare
Scroll
SănătateEchilibruVitalitateNutrițieNaturăEnergie SănătateEchilibruVitalitateNutrițieNaturăEnergie
0+
Clienți mulțumiți
5.0
★★★★★
Rating Google
100%
Abordare personalizată
0
Servicii integrate
Ionuț Gogan — Practician în Medicină Complementară
Adaugă fotografia taînlocuiește fișierul poza-ionut.jpg
Ionuț Gogan Practician în Medicină Complementară · Nutriție & Fitoterapie
Despre mine

Ionuț Gogan

Practician în Medicină Complementară · specializat în Nutriție și Fitoterapie

Pasiunea pentru sănătate, nutriție și dezvoltare personală m-a determinat să urmez formări profesionale în domeniul nutriției, fitoterapiei și medicinei complementare, cu scopul de a oferi recomandări personalizate și adaptate nevoilor fiecărui client.

Dețin avize de liberă practică emise de Uniunea Practicienilor de Medicină Complementară și Alternativă (UPMCA) pentru domeniile Nutriție, Diete și Stil de Viață și Fitoterapie, precum și calificarea profesională de Tehnician Nutriționist. Sunt membru al Ordinului Practicienilor de Medicină Complementară și Alternativă (OPMCA) și beneficiez de asigurare de răspundere civilă profesională.

În prezent urmez studiile universitare de Psychology with Counselling în cadrul Open University din Marea Britanie, aprofundând relația dintre alimentație, comportament, motivație, stres și sănătate.

Cred că fiecare persoană este unică și are nevoie de o abordare individualizată. Din acest motiv, pun accent pe evaluarea atentă a fiecărui caz, educație pentru sănătate și recomandări personalizate, adaptate obiectivelor și nevoilor fiecărui client.

Misiunea mea este să ofer sprijin, ghidare și recomandări într-un cadru profesionist, bazat pe respect, confidențialitate și dezvoltare continuă.

Aviz UPMCA · Nutriție Aviz UPMCA · Fitoterapie Tehnician Nutriționist Membru OPMCA Asigurare RC profesională Open University · Psychology
Cele două direcții

Nutriție & Fitoterapie

O abordare complementară care îmbină alimentația personalizată cu sprijinul plantelor medicinale.

Nutriție — farfurie echilibrată
Nutriție

Fundamentul stării de bine

Nutriția reprezintă unul dintre pilonii fundamentali ai sănătății și ai stării generale de bine. Alimentația influențează nivelul de energie, compoziția corporală, digestia, metabolismul și capacitatea organismului de a funcționa în parametri optimi.

Fitoterapie — plante medicinale
Fitoterapie

Sprijin din plante medicinale

Fitoterapia reprezintă utilizarea plantelor medicinale și a produselor obținute din acestea ca parte a unei abordări complementare orientate spre sănătate și stare de bine. Plantele medicinale sunt utilizate de secole în diferite tradiții și pot reprezenta un sprijin complementar atunci când sunt recomandate corespunzător și integrate într-un stil de viață echilibrat.

Servicii Reset Life Center

Evaluare · Nutriție · Echilibru

O abordare completă, de la evaluarea inițială până la monitorizare și suport pe parcursul programului.

Consultație inițială

Discuție detaliată privind istoricul personal, stilul de viață, alimentația, obiectivele și nevoile individuale.

Analiză compoziție corporală (bioimpedanță)

Evaluarea parametrilor corporali:

Greutate corporală Procent grăsime corporală Masă musculară Grăsime viscerală Apă corporală Metabolism bazal Vârstă metabolică Alți indicatori specifici

Evaluare antropometrică

Măsurarea și monitorizarea indicatorilor corporali:

Greutate Înălțime IMC Circumferință abdominală Circumferința șoldurilor Raport talie-șold

Analiză HRV (Heart Rate Variability)

Evaluarea variabilității ritmului cardiac pentru aprecierea nivelului de stres, a capacității de adaptare a organismului și a echilibrului sistemului nervos autonom.

Evaluare nutrițională completă

Analiza alimentației, stilului de viață, simptomelor și obiectivelor personale.

Plan alimentar personalizat

Recomandări nutriționale adaptate obiectivelor, preferințelor și nevoilor individuale.

Complementar

Fitoterapie complementară

Recomandări personalizate privind utilizarea plantelor medicinale și a produselor fitoterapice ca suport complementar pentru sănătate.

Controlul greutății

Programe personalizate pentru slăbire, menținere sau optimizarea compoziției corporale.

Echilibrare digestivă și metabolică

Consultanță nutrițională și recomandări complementare pentru persoanele care se confruntă cu:

Balonare Disconfort digestiv Tranzit modificat Ficat gras Colesterol crescut Trigliceride crescute Glicemie crescută Prediabet

Monitorizare și suport

Evaluări periodice și ajustarea recomandărilor pe parcursul programului.

Important

Serviciile oferite au caracter complementar și de optimizare a stilului de viață. Acestea nu înlocuiesc consultul medical, diagnosticul, investigațiile clinice sau tratamentul prescris de medic.

Evaluare nutrițională & funcțională

Înțelegem cu adevărat ce se întâmplă în corpul tău

O evaluare completă, înainte de orice plan — pentru recomandări precise, nu generice. Caracter informativ, educațional și de consiliere.

Evaluare la Reset Life Center — analiza compoziției corporale prin bioimpedanță
Bioimpedanță profesională
Măsurători antropometrice
HRV & stres autonom
Tensiune arterială
Analiza posturii
Anamneză nutrițională
Stil de viață & obiceiuri
De ce Reset Life Center

Beneficiile tale

Abordare integrativă

Nutriție, fitoterapie și stil de viață, privite împreună.

Rezultate durabile

Schimbări care rămân, nu rezultate de moment.

Suport continuu

Monitorizare și sprijin pe tot parcursul programului.

Metode validate științific

Soluții bazate pe dovezi, sigure și eficiente.

Programare

Rezervă-ți locul în câteva secunde

Completează și trimite direct pe WhatsApp — îți răspundem cât mai repede pentru a stabili ziua și ora.

Contact direct

Hai să începem

Suntem în centrul Piatra Neamț, cu consultații la cabinet și online.

Cere o programare

Alege serviciul și data, apoi o oră liberă. Cererea ajunge direct la noi pentru confirmare.

Alege întâi o dată.

Preferi să scrii direct? Deschide WhatsApp

Investește în tine. Meriți.

Resetează-ți viața

Primul pas spre echilibru, energie și o versiune mai bună a ta începe cu o singură conversație.

Programează-te acum